தவம்
மனிதன் மனிதனாக வாழ்வதற்கு ஏற்ற உளப்பயிற்சியும், செயற்பயிற்சியும் இணைந்த உயர்ந்த வாழ்க்கை நெறியே யோகம் என்றும் தவம் என்றும் கூறப்படுகின்றது.
- அருட்தந்தை வேதாத்திரி மகரிஷி